ZUMBA®
Bewegung und Spaß haben!
Das ist die Übersetzung des umgangssprachlichen spanischen Ausdrucks 'ZUMBA®'. In Amerika und mittlerweile auch in Holland und Belgien längst Kult geworden, vereint dieses neue Workout Tanz und Fitness.
Einfach!
Auf feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Samba, Afro und Cumbia heißt es einfach nur 'abtanzen'. Das Prinzip lautet: 'Fun and easy to do'.
Egal welches Fitnessniveau, welcher Fitness-Hintergrund, jeder kann sofort mitmachen. Die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht.
'ZUMBA®' ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach 'wegtanzen' möchten.
Effektiv!
Bei großartiger Party-Stimmung geht´s darum, sich zu bewegen, zu schwitzen, sich vom heißen Musik-Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer, Kalorienverbrennung, das Muskelaufbautraining und die Körperstraffung zu tun!
Ein Einstieg ist jederzeit problemlos möglich, ebenso eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde vorab!
Zum Schnuppern können Sie einfach zu einem beliebigen Termin Ihrer Wahl vorbeikommen und mitmachen. Eine Anmeldung ist dafür nicht erfoderlich!
Wochentag: montags von 18:50 - 19:50 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Lida Kahl
Es sind insgesamt TONING-Sticks für 30 Personen vorhanden, die gegen Abgabe des Personalausweises (Original, keine Kopie) ausgeliehen werden können.
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® I (Montag)
Wochentag: montags von 17:45 - 18:45 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Karin Däsler
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® II (Montag)
Wochentag: montags von 20:00 - 21:00 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Lida Kahl
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® III (Mittwoch)
Wochentag: mittwochs von 10:00 - 11:00 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Lida Kahl
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® IV (Donnerstag)
Wochentag: donnerstags von 17:45 - 18:45 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Lida Kahl
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® V (Donnerstag)
Wochentag: donnerstags von 18:50 - 19:50 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Karin Däsler
Kursanmeldung Aufnahmeantrag ClubmitgliedschaftZUMBA® VI (Samstag)
Wochentag: samstags von 15:45 - 16:45 Uhr
Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder
Trainerin: Lida Kahl
Kursanmeldung Aufnahmeantrag Clubmitgliedschaft